PARA OS PAIS 4 min
O cansaço de quem cuida: a exaustão invisível na hora da comida
A recusa alimentar não desgasta só a criança. Este texto é para o adulto — para a exaustão que ninguém vê e que também merece cuidado.
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147 textos sobre seletividade alimentar infantil — o que ajuda, o que atrapalha e o que dá pra fazer hoje, sem pressão e sem culpa.
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Altas habilidades e seletividade: quando o paladar também é intenso
Superdotação não é só 'saber muito'. Muitas crianças com altas habilidades vivem o mundo — e a comida — com intensidade fora do comum. Isso aparece no prato.
PROFISSIONAIS & ESCOLA 3 min
Terapia ocupacional e integração sensorial: o que esperar
Muita gente ouve 'procure uma terapeuta ocupacional' e fica sem saber o que isso quer dizer na prática. Um guia do que esse trabalho é — e do que não é.
Síndrome de Down e alimentação: o ritmo próprio de cada marco
Da introdução alimentar à mastigação, a alimentação de crianças com Síndrome de Down tem particularidades. Conhecê-las é respeitar o tempo — não apressá-lo.
Quando a seletividade pede avaliação: sinais e a quem recorrer
Boa parte da seletividade é fase e não exige alarme. Mas alguns sinais merecem um olhar profissional. Um guia calmo para saber a diferença.
Interocepção: o sentido invisível que avisa (ou não) que é hora de comer
Existe um sentido do qual quase ninguém fala e que muda tudo na alimentação: o que percebe fome, saciedade e sede por dentro. Quando ele funciona diferente, a mesa também muda.
DICAS PRÁTICAS 7 min
A mesa possível: montando um ambiente de refeição com menos estímulo
Às vezes o problema não está no prato, e sim no que acontece ao redor dele. Como construir uma mesa que ajuda, em vez de atrapalhar.
TDAH e a hora da refeição: foco, fome e a mesa que não para
Levantar toda hora, esquecer de comer, comer rápido demais, brigar com o tédio do prato. A relação entre TDAH e alimentação tem lógica — e tem caminho.
DICAS PRÁTICAS 3 min
A importância da exposição repetida sem pressão
É um dos caminhos mais consistentes para ampliar o repertório — e um dos mais mal aplicados. O segredo está na palavra 'sem pressão'.