Autismo e seletividade alimentar: quando a comida é demais
A relação entre autismo e alimentação é real e importante de conhecer — sem virar rótulo, sem virar terror. Um mapa acolhedor para quem cuida.
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147 textos sobre seletividade alimentar infantil — o que ajuda, o que atrapalha e o que dá pra fazer hoje, sem pressão e sem culpa.
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DICAS PRÁTICAS 7 min
Inverno no prato: temperatura e textura nas comidas quentes
Sopas, caldos e purês quentes são a cara do inverno — e também um campo minado sensorial. Como convidar o quente sem virar batalha.
Hiper e hiporreatividade sensorial: entender antes de insistir
Nem toda criança recusa comida pelo mesmo motivo. Algumas sentem demais; outras, de menos. Reconhecer a diferença muda o caminho.
Comida segura: por que meu filho autista só come sempre a mesma coisa
As chamadas 'comidas seguras' não são teimosia nem preguiça de variar. Entenda o que elas fazem por uma criança autista — e como ampliar sem tirar o chão.
Não é birra: o que o corpo neurodivergente está dizendo na hora da comida
Você coloca o prato na mesa, a criança olha, empurra, vira o rosto. Alguém de fora comenta: "isso é birra, é só não dar outra coisa que ela come".
PARA OS PAIS 5 min
Quando um Irmão é Neurodivergente: Seletividade, Comparação e o Peso do "Por Que Você Não Come Como Ele?"
Quando um filho é neurodivergente e seletivo, a comparação à mesa pesa nos dois irmãos. Veja como desarmar a refeição e validar o mapa de cada criança.
PARA OS PAIS 6 min
Recompensas e Subornos à Mesa: Por Que "Se Comer Ganha Sobremesa" Sai Pela Culatra
"Se comer ganha sobremesa" parece lógico, mas ensina que o alimento é ruim e mina a motivação interna. Entenda o efeito da sobrejustificação e o que fazer no lugar.
NUTRIÇÃO 6 min
TDAH e o Remédio Que Tira a Fome: Como Nutrir Quando o Estimulante Corta o Apetite
Não é birra nem manha: o estimulante do TDAH corta o apetite por química. Veja como nutrir com café reforçado, janela da noite e densidade, sem culpa.
DICAS PRÁTICAS 5 min
Rigidez Alimentar no Autismo: Mesma Marca, Mesmo Prato, Mesma Ordem — Flexibilizando Com Gentileza
A mesma marca, o mesmo prato, comida que não pode encostar: não é teimosia, é regulação. Veja como flexibilizar com gentileza, sem quebrar a segurança.